深秋时节,不管您是在登高望远,还是亲近田野,朴素的蒲公英就会在不经意间映入您的眼帘,有些还顶着黄色的花朵吸引您的注意呢。

      “蒲公英,至贱而有大功,惜世人不知用之。”清朝陈士铎在《本草新编》中惋惜地说。

        大家都知道蒲公英,不仅是餐桌上的野菜,也是一种药材。那么,“出身乡野”的蒲公英到底有什么药用价值呢?陕西省友谊医院干部保健科雒娟妮介绍:

        清热解毒抗感染

        蒲公英是传统的清热解毒药已被从古至今的医学典著所实。更被中药界誉为具有清热解毒、抗感染作用草药的“八大金刚”之一。用于风热感冒、肺热咳嗽、青春痘、疔疮、皮肤溃疡、便秘、尿路感染等疾病。

        保肝利胆泻胃火

        蒲公英有很好的排除肝脏毒素、利胆和泻胃火的作用。对消化不良、口干口苦口臭、胃炎、胃溃疡、肝炎、胆囊炎及胆结石症有效。

        据古医籍记载,蒲公英还有利尿、催乳、乌须发、壮筋骨、防蛇虫叮咬等功效。现代临床医学发现其具有抗菌、抗真菌、抗肿瘤的作用,对于降糖降脂也是有帮助的。

        时至深秋,天冷气燥,有些人就会出现不同程度皮肤干裂、口干口苦、咽喉燥痛、眼睛干涩、小便短赤、大便秘结等燥热邪火的症状。要让身体回归康顺,不妨自制一些有“天然下火草”之称的蒲公英泡水喝。

        深秋的蒲公英吸收积蓄了全年的营养,药用价值很高。只需全草带根挖出,拣去杂质,洗净泥土,切段,晒干就可以泡水代茶饮了。

        秋冬季节,常喝还有预防感冒的功效呢。

(文/雒娟妮)