西京医院临床免疫科举办 “世界狼疮日”义诊活动

        系统性红斑狼疮是一种影响全身多个器官系统的慢性炎症性自身免疫性疾病。据估计,全球共有500万狼疮患者,每年保守估计将有10万新发病例。巨额的医药花费给狼疮患者家庭带来沉重的经济负担,大约有五分之一的狼疮患者丧失劳动及生活自理能力,这些都给个人及家庭,甚至社会带来一定的影响。

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        在2019年5月10日“世界狼疮日”来临之际,为提高患友及家属对狼疮的认识,战胜狼疮并让更多的健康人了解红斑狼疮,增强社会对于红斑狼疮患者的关注,西京医院临床免疫科(全军风湿免疫专科研究所)在5月9日下午2点举办了“世界狼疮日”专题义诊活动,吴振彪主任带领医护团队进行了专题健康讲座。

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张葵 博士 狼疮的过去和未来

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王青 护师 狼疮护理及生活注意事项

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吴振彪主任 如何“与狼共舞”及疑难病例答疑

        很多狼疮患者都关心日常生活应该注意什么,吴振彪主任总结了以下要点:

        1、注意日常防晒:光敏感现象,皮肤长时间受紫外线照射后患者病情加重,因此应注意避免阳光及某些射线照射皮肤,尽量避免在日光最强烈的上午10点至下午3点外出。如需长时间户外活动,应做好防晒措施,如涂抹防晒指数(SPF)25或更高的防晒霜,戴帽子,打伞,穿长袖衣服等。

        2、慎重使用化妆品,防止皮肤破损:红斑狼疮日常护理要禁止使用碱性的肥皂、刺激性化妆品,禁止染发、烫发,避免接触装饰材料及化学农药等。

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        一些不实报道强调红斑狼疮患者有很多忌口的食物,吴振彪主任澄清说,红斑狼疮患者的饮食没有绝对禁忌,红斑狼疮不能吃鱼,不能吃牛羊肉等是没有根据的,不可盲信。但狼疮患者的饮食有一些注意事项:

        1、不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物,如无花果、紫云英、芹菜等,食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料、烟熏食物、烟草、含刀豆素的食物(如苜蓿类的种子、新芽及其他豆英类食物等)也会有诱发SLE的潜在作用,也尽量不要食用或少食用。

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        2、避免使用含雌激素的药品和食品,如紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药等。

        3、低糖饮食、低盐饮食。清淡低脂饮食:宜吃清淡易消化的食物,避免刺激性食物,不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

        4、食用优质蛋白:有肾脏损害的狼疮患者常有大量蛋白质从尿液中丢失,会引起低蛋白血症,因此必须补充足够的优质蛋白。要以动物性优质蛋白质为主,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。食物量要适当,瘦肉每天每人不超过100克,鸡蛋不超过两个。如果食入量过多,不但不能完全吸收,还增加肾脏负担。有肾病的患者最好少食或不食用豆类及豆制品。

        5、补充钙质,防止糖皮质激素造成的骨质疏松,多食富含维生素的蔬菜和水果。

(王繁荣)


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